No descuide su salud mental

Por Sophia L. Thomas, DNP, FNP-BC, PPCNP-BC, FNAP, FAANP (Enfermero Practicante) Mayo es el Mes de la concientización sobre la salud mental y este año es más importante que nunca prestar atención a su bienestar mental. Después de más de un año de lidiar con la pandemia de COVID-19, los efectos sobre la salud mental han […]

Drogas y Alcohol: conozca los hechos

Por Sophia L. Thomas, DNP, FNP-BC, PPCNP-BC, FNAP, FAANP (Enfermero Practicante) Esta semana es la Semana nacional de información sobre drogas y alcohol. Esta semana de concienciación nacional fue iniciada en 2010 por científicos del Instituto Nacional para el Abuso de Drogas (NIDA) para contrarrestar las falsedades que los adolescentes aprenden sobre las drogas y el alcohol en […]

¿Tiene problemas de salud mental durante la pandemia de COVID-19? Intente esto.

Sophia L. Thomas, DNP, FNP-BC, PPCNP-BC, FNAP, FAANP La pandemia de coronavirus ha aumentado el estrés en muchas personas y sus familias, lo que genera miedo y ansiedad sobre la nueva enfermedad y lo que podría suceder como resultado. Si siente un aumento del estrés y la ansiedad, no está solo. Una encuesta reciente encontró […]